A busca por um acompanhamento diário e o registro dos exercícios físicos já estão entre os critérios utilizados para escolher o smartwatch ideal. Parte dos ganhos para a saúde e o bem-estar dos consumidores, no entanto, não está no exercício e sim na jornada de sono, que deve ser satisfatória em quantidade e qualidade, permitindo a reparação do corpo e preparação para as obrigações do dia a dia.
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A partir dessa necessidade e da contribuição da tecnologia para uma qualidade do sono superior, a Samsung implementou recursos nos modelos da série Galaxy Watch4 capazes de acompanhar e atingir as metas de bem-estar, além de ajudar e orientar os usuários que desejam uma noite de sono completa e mais recompensadora.
O programa Sleep Coaching, por exemplo, ajuda os usuários do Galaxy Watch4 a desenvolver hábitos de descanso, com base nos recursos avançados de rastreamento do sono. Ao registrar os padrões durante o sono ao longo de sete dias e completar duas pesquisas relacionadas, o programa atribui um dos oito animais que representam o tipo de sono do consumidor.
Em seguida, o programa guiará os usuários por meio de um programa de treinamento de quatro a cinco semanas, contemplando missões, listas de verificação, artigos relacionados ao sono, orientação de meditação e relatórios regulares para apoiar e orientar os usuários enquanto trabalham para melhorar a qualidade do sono.
As tecnologias do Galaxy Watch4 também ajudam a reconhecer quando os usuários adormecem, com o desligamento automático das luzes inteligentes integradas ao Samsung SmartThings, permitindo melhores condições de sono1.
Tecnologia para acompanhar a jornada de dia ou à noite
Outras tecnologias auxiliam para uma saúde melhor, seja dormindo ou acordado. Isso porque os ciclos diários se complementam, combinando um dia a dia ativo, com um descanso adequado.
Por isso, a Samsung combina a avançada tecnologia BioActive Sensor presente no Watch4 e o aplicativo Health Monitor, para medir mede a pressão arterial (PA)2 e o eletrocardiograma (ECG)3, permitindo que os usuários acompanhem a saúde do coração a qualquer hora e em qualquer lugar.
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